ВСЕУКРАЇНСЬКА ПРОГРАМА МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ’Я «ТИ ЯК?»

«Коли важко рухатись, просто йди! Крок за кроком. У кожному кроці є сила – це і є рух».

Всеукраїнська програма ментального здоров'я «Ти як?» — ініціатива першої леді Олени Зеленської, спрямована на розбудову якісної системи надання послуг у сфері психосоціальної підтримки та розвиток культури піклування про ментальне здоров'я.

Ментальне здоров’я – це ресурс, який допомагає людині жити, адаптуватися та відновлюватися. В умовах війни турбота про ментальне здоров’я стала такою ж важливою, як фізична безпека.

Травень в Україні оголошено як «Місяць обізнаності про ментальне здоров’я». Через високий рівень стресу та тривоги педагогам важко зосередитися на робочих цілях, серед учнів спостерігається зниження навчальної мотивації. І освітяни, і учні/учениці потребують психологічної підтримки, знань та навичок, які б дали їм можливість зберігати власне ментальне здоров’я і водночас підтримувати  інших.

В межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я створена та впроваджується тематична хвиля комунікаційної кампанії «Сенсотека «Ти як?», яка покликана розвивати навички самопідтримки та дає для цього практичні інструменти кожному – Сенси (теплі підтримуючі послання, створені «Ти як?» разом із психологинею Світланою Ройз). Сенси наповнюють життя усвідомленням, енергією, формують мотивацію. Запрошуємо всіх охочих віднайти свої сенси: https://howareu.com/materials/sensoteka-ty-iak